CrossZone | Crossfit Open 2019

Bald ist es wieder soweit: Mit den alljährlichen CrossFit Open steht die schönste Zeit des Jahres vor der Tür! Fünf Wochen und fünf verschiedene Workouts in denen wir gemeinsam an unsere sportlichen Grenzen gehen bzw. diese überschreiten. Fünf Wochen voller Adrenalin, Schweiß, Downs aber vor allem Ups. Und das alles mit der Unterstützung der besten […]

CrossZone | Weightlifting Prep Course XII

Die magische 12 wirbelt nicht nur in der Mythologie ordentlich Staub auf, sondern bringt auch frischen Wind in die nunmehr 12. Auflage unseres Weightlifting Prep Course. Denn mit Olympia-Athletin Victoria Hahn konnten wir diesmal einen besonders hochkarätigen Coach für euch gewinnen..

CrossZone Workshop | How to: Row

Gemeinsam mit zwei Spitzenathleten der heimischen Ruderszene werden wir euch bereits im Jänner bei einem eintägigen Workshop die Möglichkeit geben, eure Rowing-Skills auf den nächsten Level zu heben..

CrossZone | German Throwdown 2018

„For me, honestly, it’s not about individual accomplishments, individual award. It’s about what I’ve got to do and how I can contribute to the team“ – Sheryl Swoopes (US, Basketball)