CrossZone | Gymnastics Workshop

Achtung, jetzt kommen alle Gymnastics Fans auf ihre Kosten: Wir holen im September Guru JA Myburgh in die CrossZone um eure Skills auf das nächste Level zu heben..

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CrossZone | Games Recap

Mit dem Sieg der Open in Österreich konnten sich mein Coach und Trainingskollege Chris Körner und ich vergangenen Winter als „National Champions“ für die Games 2019 in Madison/USA qualifizieren und uns damit unseren größten Traum als Sportler erfüllen..

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CrossZone | Vanessa Wagner's Wettkampf Vorbereitung

Vanessa Maria Wagner ist Sportwissenschafterin, Coach bzw. Personal Trainerin und nun auch professionelle Wettkampfathletin. Momentan bereitet sie sich auf das größte internationale Functional Fitness Event ihrer Sportart vor. In dem Interview erzählt Vanessa von ihrer irren Wettkampfvorbereitung, beschreibt den typischen Tag einer Profi-Athletin und verrät, worauf es in einer intensiven Phase wie dieser wirklich ankommt.

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CrossZone | 30 Days Challenge 2019

Auch heuer hieß es in der CrossZone wieder vier Wochen lang vollen Einsatz für einen gesünderen Lebensstil zeigen. Denn die 30 Days Challenge legt nicht nur auf die Ernährung ein großes Augenmerk, sondern auch auf den Sport, das Trinkverhalten sowie Schlaf und Alkoholverzicht..

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