CrossZone | Improvement of Movement III - Hardcore

Improvement of Movement – kurz IOM – geht in die dritte Runde. Dieses Mal legen wir über die nächsten sechs Wochen den Fokus auf Rumpfstabilität, also den Core. Weiterlesen

„The glow of one warm thought is to me worth more than money.“ – Thomas Jeferrson

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„The most effective way to do it, is to do it.“ – Amelia Earhart

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